Aunque se trata de una bebida comercializada especialmente para deportistas. ¿Es realmente la mejor opción para recuperar lo que perdemos durante el ejercicio?

🏃 Como corredor habitual, sé que el cansancio no siempre se debe a la intensidad de los entrenamientos. A veces puede estar relacionado con nuestras reservas de hierro.

¿Alguna vez has empezado a correr sin ganas y has terminado con una sensación increíble de bienestar?